다리가 길어지는 방법 부드럽고 곧은 다리를 가지려면평균 다리 길이의 측정법을 아십니까?남성의 경우 키 x45.7(%)을 곱하면 본인의 키에 맞는 다리 길이가 나타납니다.여성의 경우 키 x45.5(%)를 건다고 본인 키에 맞는 다리 길이에 대해서 알아볼 수 있었습니다.다리의 길이가 시작 부분은 사타구니 안쪽에서 발바닥까지 길이라고 합니다.같은 키를 가지고 있어도 다리가 길면 키가 더 커 보이고 날씬해 보이는 효과가 있습니다.서양화된 체형은 같은 옷을 입어도 더 아름다운 인상을 주기 때문에 많은 분들이 선호하고 있습니다.다리는 신체 부위이기 때문에 선천적이지만 본인의 타고난 다리 길이에서 교정을 통해 1~2센치는 늘릴 수 있다고 합니다.첫 번째 방법은 운동이나 스트레칭을 통해 몸을 교정하고 다리 길이를 길게 하는 것입니다.하체 근력운동을 해서 엉덩이를 올리고 허벅지 사이에 틈을 주면 상대적으로 그렇지 않을 때보다 매끈하고 긴 각선을 가질 수 있게 됩니다.실제로 운동을 많이 하신 분들은 엉덩이가 올라가면서 같은 다리 길이라도 길어 보이는 효과를 주고 있습니다.O글씨 다리는 바깥쪽으로 기울고 있는 다리 형식으로 다리 길이에도 큰 영향을 미칩니다.실제로 O자 다리를 개선하면 3~5cm정도의 다리 길이를 늘일 수 있답니다.이런 발을 개선하려면 필라테스와 요가 등의 스트레칭과 함께 하는 운동을 펼치고 보면 좋대요.O자형 다리는 바깥쪽으로 기울어져 있는 다리의 형태로 다리의 길이에도 큰 영향을 미칩니다.실제로 O자형 다리를 개선하면 3~5cm 정도의 다리 길이를 늘릴 수 있다고 합니다.이런 다리를 개선하려면 필라테스나 요가 같은 스트레칭과 함께 하는 운동을 진행해 보는 것이 좋다고 합니다.O자형 다리는 바깥쪽으로 기울어져 있는 다리의 형태로 다리의 길이에도 큰 영향을 미칩니다.실제로 O자형 다리를 개선하면 3~5cm 정도의 다리 길이를 늘릴 수 있다고 합니다.이런 다리를 개선하려면 필라테스나 요가 같은 스트레칭과 함께 하는 운동을 진행해 보는 것이 좋다고 합니다.
