뇌출혈을 일으키는 가장 큰 원인은 고혈압과 뇌동맥류입니다.
안녕하세요 – 이태규 뇌리신경과입니다.
고혈압성 뇌출혈은 현대의학의 발달과 고혈압을 관리하려는 환자들의 인식 개선으로 최근에는 잘 나타나지 않지만 고혈압으로 인한 뇌출혈은 주로 가는 혈관에서 일어나지만 출혈의 위치와 출혈의 양에 따라 두통이 심하지 않을 수 있습니다.이보다 더 큰 문제는 뇌동맥류, 일명 뇌혈관 ‘사자’인데 동맥류는 한자어로 ‘사자’는 순한글이지만 같은 뜻입니다.이것은 뇌혈관에 풍선처럼 부풀어 오른 병적인 부분을 가리키는데 크기와 모양이 다양합니다.
뇌출혈 환자의 대부분은 뇌동맥류가 갑자기 터지거나 터지기 직전에 피가 조금씩 새어나와 뇌막을 자극하고, 더 나아가 뇌압 상승으로 두통을 호소합니다.MRA(자기공명혈관촬영) 검사를 통해 폭발하지 않은, 즉 무증상 뇌동맥류를 발견하면 고민이 많을 수 있습니다.뇌동맥류는 시한폭탄이라고 흔히 말하지만, 언제 폭발할지 모르기 때문입니다.
뇌출혈 환자의 대부분은 뇌동맥류가 갑자기 터지거나 터지기 직전에 피가 조금씩 새어나와 뇌막을 자극하고, 더 나아가 뇌압 상승으로 두통을 호소합니다.MRA(자기공명혈관촬영) 검사를 통해 폭발하지 않은, 즉 무증상 뇌동맥류를 발견하면 고민이 많을 수 있습니다.뇌동맥류는 시한폭탄이라고 흔히 말하지만, 언제 폭발할지 모르기 때문입니다.
혈관 건강에 나쁜 흡연이나 자주 반복되는 과음을 피해야 합니다.고혈압 이외에 고지혈증이나 흡연 등 동맥경화의 원인이 되는 요인이 있다면 경동맥 초음파 검사를 받고 혈관 건강 상태를 미리 진단해 보는 것이 바람직합니다.
개인의 건강 상태나 지병 유무에 따라 다르지만 혈관 건강을 위해서는 싱겁게 먹는 식이요법이 필요합니다.그래야 혈압을 낮출 수 있고 또 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮추기 위해서 삼겹살, 마블링이 많은 소고기나 대창, 내장의 일부, 햄이나 소시지 등 동물성 기름기가 있는 음식을 피해야 합니다.
한편 걷기 등의 유산소 운동을 계속해서 좋은 콜레스테롤 수치를 높이는 것이 좋습니다.이태규 신경과의원 서울특별시 강남구 논현로 648, 선기빌딩 4층이태규 신경과의원 서울특별시 강남구 논현로 648, 선기빌딩 4층이태규 신경과의원 서울특별시 강남구 논현로 648, 선기빌딩 4층